Le cerveau est le grand réalisateur de notre corps, est constitué de millions de neurones qui répondent à une multitude d'impulsions venant de l'extérieur. Sa performance est si complexe, que jusqu'à présent il n'y a encore plus de doutes que de certitudes quant à la portée de son pouvoir.
Il y a diverses maladies qui vont se détériorer lentement. Et contrairement à autrefois, où ils ont été limités à surtout affectent les personnes âgées de plus en plus des cas chez les jeunes.
Donc si vous étiez à l'aide de vos doigts votre cerveau garder plus lucide et en bonne santé, feriez-vous pas elle ?
Donc nous pouvons aider notre cerveau à maintenir ses capacités plus longtemps, nous vous recommandons une liste avec les meilleurs aliments pour la bonne santé du directeur de notre corps.
Bleuets
Ce super fruit servent à nourrir le corps. Ses avantages aident à éviter ou retarder les maladies dégénératives du cerveau comme Alzheimer. C'est aussi un puissant antioxydant.
source : abna24
