فارسی
چهارشنبه 04 خرداد 1401 - الاربعاء 24 شوال 1443
قرآن کریم مفاتیح الجنان نهج البلاغه صحیفه سجادیه
1466
0
نفر 0

چگونه ميتوان اعتماد به نفس را در خود به وجود آورد و تقويت كرد؟

اعتماد به نفس در اثر عوامل گوناگوني به دست ميآيد:
1 - انسان خود باور باشد، يعني اين كه براي شخصيت وجودي اش ارزش قائل شود.
اصولا پايهاي تعالي و تكامل و رسيدن به اهداف به ظاهر دور، ولي دست نايافتني فقط به كمك ارزش دادن و ارزش خواهي انسان براي خويشتن به دست ميآيد، اسلام در تمام برنامههاي عبادي، اجتماعي و اخلاقي خود، عزت نفس را لحاظ كرده است. امام صادق(ص) فرمود: خداوند تمام كارهاي مسلمانان را به خود واگذار كرده، ولي به او اختيار نداده كه خود را خوار كند.
2 - مرحله بعدي براي كسب اعتماد به نفس، آگاهي از استعدادها و تواناييها و قابليتها است. شهيد مطهري مينويسد: يكي از قديمي  ترين دستورهاي حكيمانه جهان كه هم به وسيله انبياي عظام به بشر ابلاغ شده است اين جمله معروف است كهاي انسان! خودت را بشناس.
امام علي(ع) فرمود: دارو و درمان در تو است اما تو آگاه نيستي و درد از تو است و تو نظر ندارد.
3 - خود پنداري مثبت: هر شخصي از خود در طول زندگي نوعي ارزيابي دارد كه گاهي به شكل مثبت وگاهي منفي بروز مييابد. اگر شخصي از خود ارزيابي مثبت و متعادلي داشته باشد، از سلامتي رواني برخوردار است و اگر ارزيابي بر عكس باشد، شخصي ناسالم و رواني خواهد بود. همين كه فكر كنيم كاري از دست ما بر نميآيد، انگيزه و بهانه لازم را براي شكست فراهم كردهايم، چون به همان چيزير كه فكر كرديم، ميرسيم.


منبع : پاسخگو
1466
0
0% (نفر 0)
 
نظر شما در مورد این مطلب ؟
 
امتیاز شما به این مطلب ؟
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:
لینک کوتاه

آخرین مطالب

ملائکه چگونه خلق شده اند؟
آیا دعای (یا رب الحسین بحق الحسین اشف صدر الحسین ...
راز آفرینش و هدف خلقت انسان چیست؟
چگونه عاقبت به خير شويم و اصولاً عاقبت به خير شدن ...
جبر و اختیار چیست ؟
مدیتیشن از نظر شرعی قابل قبول هست یا نه؟
آیا می توان به اسم اعظم خداوند دست یافت؟
معاد جسمانی است یا روحانی؟
چرا ما به خدا نیاز داریم؟
اصول و فروع دین را نام برده و مختصراً توضیح دهید؟

بیشترین بازدید این مجموعه

چرا ما به خدا نیاز داریم؟
معنی اولیاء الله چیست ؟
ملائکه چگونه خلق شده اند؟
چگونه مي توان حاجات خود را از خدا خواست؟
صبر چيست و در چه مواردي بايد صبر كرد؟
چگونه در نماز حضور قلب داشته باشيم ؟
آیا تصور گناه، خودش معصیت است؟و آیا در پرونده ...
لطفا راه حلی بیان کنید که در نماز حواسمان پرت نشود
مدیتیشن از نظر شرعی قابل قبول هست یا نه؟
آیا دعای (یا رب الحسین بحق الحسین اشف صدر الحسین ...

 
نظرات کاربر

پر بازدید ترین مطالب سال
پر بازدید ترین مطالب ماه
پر بازدید ترین مطالب روز



گزارش خطا  

^