كيف تعتنين بأظافرك

( ما هي الأظافر ) ؟

الأظافر هي مادة قرنية ، جزؤها الظاهري حوالي نصف الجزء الموجود تحت الجلد ، ويتوقف شكلها على العوامل الوراثية ، ولكنها تعتبر دليلاً على صحة الجسم أو هزيانه .

وتتوقف الأظافر من حيث ( القوة ) و ( الضعف ) على نقص أو زيادة ( الفيتامينات ) و ( الحديد ) و ( الكالسيوم ) ، ويمكن جعلها قوية بتعويض ذلك النقص في الفيتامينات وتستغرق فترة العلاج من ( 4 ـ 5 ) أشهر .

ويجب ألا تعرضيها للماء لفترة طويلة ، كما أن هناك أظافر مشوهة مع أنها سميكة وذلك يحدث نتيجة للإصابة بالفطريات وتعرضها للماء والصابون وتظهر مشققة طافية اللون قصيرة ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة .

ويكون الدواء مضاد للفطريات مع عدم التعرض للماء والصابون بقدر الإمكان ولأن كثرة التعرض للماء يعمل على انتشار الفطريات وتطويل العلاج .

( الأعشاب ودورها في جمال أظافرك ) :

عند تبيض الأظافر يجب غسلها بـ( عصير الليمون ) مضافاً إليه ( بذور حلبة ) منقوعة مع ( البابونج ) .

وعند جفاف الأظافر يجب غسلها بـ( ماء مُذاب ) فيه ( ملح خشن ) ، وعند عفن الفطريات بالأظافر فيجب غسلهما في ( زيت زيتون ) دافئ مع التدليك جيداً ثم غسلها أيضاً في ( الماء الساخن ) و ( بذور الحلبة ) المنقوعة و ( عصير الليمون ) .